Método basado en los movimientos, la coordinación e intensidad del boxeo pero sin el contacto entre sus participantes. Cada vez más en auge, el fit boxing ofrece una alternativa perfecta para trabajar a cuerpo completo, estimulando el aparato locomotor y a su vez el sistema cardiorrespiratorio. Esto se logra mediante sesiones guiadas de entrenamiento simulando una situación de combate. Adrenalina, velocidad, stamina, entre otros, pondrán a prueba tu resistencia y enfoque,  logrando drenar el estrés acumulado del día a día y estableciendo una salud inmejorable.